Hej kära läsare
Vill denna vecka börja med att tala om att då regeringen fortfarande inte släppt på restriktionerna för event över 50 personer, så har jag fortfarande möjlighet att åta mig lite fler coachingklienter. Är du någon som känner att nytänkande, positiv stöttning och konstruktiv utmaning har en stor hävstång för dig så kontakta mig på anders@lifevision.se. Samma naturligtvis om du vill köra digitalt för företaget när ni nu kickar igång hösten.
Vi har nu även lanserat LifeTalk 2! Ännu fler frågor som lockar fram dina bästa resurser och inspirerar till fördjupade relationer med alla du spelar med. Så vill du att samtal med familj, vänner och kollegorna ska ge något mer på riktigt? Då kan du beställa det HÄR!
I veckans coachbrev blev jag inspirerad av tanken på min barndoms sommarlov. Ett minne kom upp och vecklade ut sig till något som jag hoppas du tycker både ger något och inspirerar till handling. För kunskap är bara potentiell kraft. Det är först när du gör något med den potentialen och den går över i rörelseenergi som den berikar våra liv…
Ditt liv är ett mästerverk!
Veckans citat
”Om du har kunskap låt andra tända sina ljus i den.”
- Margaret Fuller
Pumpa upp ditt liv!
När jag var liten åkte vi på sommarlovet ofta ut till mina morföräldrars sommarstuga vid en sjö. Det blev fiske från ekan, smultronplockande och kortspel vid köksbordet. Morfar visade hur man högg ved och man fnissade åt att sitta på utedasset. Du vet, så underbara som somrarna var när vi tänker tillbaka på dem.
En sak som jag tänker på den här veckan är när morfar visade mig hur vattenpumpen ute på gräsmattan funkade. Jag fick förtroendet att använda handtaget att pumpa upp vatten. Högg i för allt som mina tunna armar var värda men vatten kom det inget.
Släppte uppgivet handtaget då jag insåg att mitt pumpande inte gav något resultat alls. Morfar högg det genast och fortsatte pumpa. Lite strängt sa han: Du kan inte sluta nu innan brunnen fått tryck och vattnet kommer upp. När det väl kommer så går det lätt, men om du slutar får vi börja om från början… och mycket riktigt så flödade vattnet efter bara en minuts pumpande till.
För mig var det där en viktig lärdom som jag får för mig kan hjälpa dig med. Kanske som en ny insikt eller som en påminnelse i dessa tider när det vi gör ibland inte verkar ha någon som helst effekt. Kanske skickar du ut förfrågan efter förfrågan om jobb. Jobbar på att digitalisera din verksamhet. Går på morgonpromenad och äter mer hälsosamt. Allt utan synliga resultat.
Inte vet jag vad du just nu gör för att komma framåt i livet, men vad du än gör så släpp inte pumphandtaget. Fortsätt göra det du tycker verkar vettigt för att skapa de resultat du vill ha. Rätt vad det är så kommer resultaten att manifesteras. När de väl gör det så flödar det och det krävs mindre ansträngning att hålla det igång det än det gjorde för att få det igång.
Kanske är du en av dem som redan släppt handtaget. Som tycker det är för jobbigt att komma igång. Som inte tycker att det är värt ansträngningen när inget ändå kommer att hända? Då hoppas jag att det här är inspirerande på ett annat sätt. För när vi ser att det finns hopp i framtiden hittar vi kraft i nuet. Då tar vi tag i det där attans handtaget och pumpar på igen. Håller vi redan i det så hänger vi i även när det tar emot. Så var är ett ställe där du innerst inne vet att det vore värt att pumpa upp ditt liv?
Veckans Boktips
If I Understood you, Would I Have This Look on My Face!
av Alan Alda
Alan Alda är kanske mest känd för sin roll som Hawkeye i tv-serien M.A.S.H. Det många kanske inte vet är hans stora intresse för vetenskap och här tar han sig an kanske det mest betydelsefulla vi kan lära oss, nämligen hur vi kan kommunicera bättre med varandra. Efter ett helt liv där jag själv jobbat med det här fick jag ändå många aha-upplevelse och värdefulla insikter medan jag läste. Tror att du kommer märka att den här lilla lättlästa boken är något utöver det vanliga. Köp den! Du kommer vara så glad att du har möjlighet att läsa den att du rekommenderar den till andra i din tur.
Lyssna på Coachbrevet
Dela
Dela gärna med dig av nyhetsbrevet via Facebook, Twitter eller e-post genom att klicka på ikonerna.
Copyright©
Innehållet i detta veckobrev får kopieras och distribueras för icke kommersiella skäl, så länge som författarens namn och kontaktinformation medföljer. Copyrighten upprätthålles av din personliga ärlighet och integritet.
Prenumerera
Varje vecka skickar jag ut ett gratis coachbrev. I det delar jag med mig av tankar och idéer som jag tror kan hjälpa dig att få ut ännu mer av livet. Skulle du vilja ha det direkt till din inkorg så kan du anmäla dig här.
Läs fler Coachbrev
2024-11-21
#925 – En äkta nystart!
2024-09-04
#924 – En fantastiskt vanlig dag!
2024-06-12
#923 – Behöver du ett mirakel?
2024-02-21
#919 – Kraften i att avsluta varmt
2024-02-13
#918 – Din bästa formel för framgång
2023-10-17
#907 – Hur man förändrar från hjärtat
2023-08-22
#902 – Börja med slutet i sikte!
2023-06-26
#901 – Upptäck din inre magi!
2023-06-13
#900 – Mäter du dina dagar i närvaro?
2023-05-30
#899 – Kraften i att lyssna
2023-05-23
#898 – Svängarna som gör livet magiskt
2023-05-17
#897 – Tänk om stress inte existerar?
2023-05-10
#896 – Uppfyll dina djupaste behov
2023-05-03
#895 – Förlåt!
2023-04-26
#894 – Äger du din lycka?
2023-04-19
#893 – Styrka från sorg
2023-04-04
#891 – Det bästa jag kan skriva
2023-03-28
#890 – ChatGPT och personlig utveckling
2023-03-08
#888 – Använder du dubbeleffekten?
2023-03-01
#887 – Vill du repetera din framgång?
2023-02-22
#886 – Det bästa du kan göra
2023-02-07
#885 – Fångad i en tankestorm
2023-01-31
#884 – Vill du lyssna som ett proffs?
2023-01-17
#883 – Vill du bli bättre på att leva?
2022-12-21
#881 – Vilken är din bästa julklapp?
2022-12-14
#880 – Öppna din mentala verktygslåda!
2022-12-06
#879 – Är du ond eller god?
2022-11-22
#878 – Är du mentalt vaccinerad?
2022-11-15
#877 – Vill du fylla din tomhet?
2022-11-02
#876 – Styrs du av användbara impulser?
2022-10-19
#874 – Kom förbi ditt inre motstånd
2022-10-12
#873 – Lös upp din oro!
2022-10-05
#872 – Din bästa miljö för äkta framgång
2022-09-27
#871 – En extra nyfiken vecka
2022-09-20
#870 – Högre självkänsla?
2022-09-14
#869 – Din mest betydelsefulla relation
2022-09-06
#868 – En livsavgörande förslagslåda
2022-08-30
#867 – Belöna dig till framgång!
2022-08-15
#866 – Kärlek som ett verb!
2022-06-01
#865 – Sluta kämpa mot dig själv!
2022-05-25
#864 – Det minsta du kan göra
2022-05-10
#863 – Dags för en förändring?
2022-04-26
#862 – Skrapa fram din superkraft
2022-04-20
#861 – Vill du vara mindre rädd?
2022-04-04
#859 – Är du vänligt inställd?
2022-03-30
#858 – Omfamnad förändring
2022-03-08
#857 – Har du känslig mental hy?
2022-02-22
#855 – En livsbejakande nystart
2022-02-15
#854 – Är du modig eller orädd?
2022-02-09
#853 – Det du inte vet kan kosta dig!
2022-02-01
#852 – Gör det enkelt att lyckas!
2022-01-26
#851 – Behöver du en mental isskrapa?
2022-01-18
#850 – Misslyckas du snabbt nog?
2021-12-23
#848 – Missar du dina varningssignaler?
2021-11-16
#846 – En lärdom från Will Smith
2021-10-20
#845 – En förståelse för livet
2021-10-13
#844 – Vill du vinna din dag?
2021-10-06
#843 – Är du olyckligt felsökande?
2021-09-28
#842 – Vad är ditt största lilla steg?
2021-09-22
#841 – Hur vill du ha din belöning?
2021-09-08
#839 – Kan en fråga ändra på allt?
2021-09-02
#838 – Dags att sälja dina tankar?
2021-08-17
#836 – Din motsats till misslyckande?
2021-06-09
#834 – En hemlis alla egentligen vet
2021-06-01
#833 – Minska din stress
2021-05-12
#831 – Dina snabbaste steg till framgång
2021-04-19
#829 – Faller du med för frestelsen?
2021-03-30
#828 – Vill du vara mindre pressad?
2021-03-23
#827 – Gillar du den nedersta raden?
2021-03-11
#826 – Realistiska omöjligheter?
2021-03-02
#825 – Håller du rätt streak levande?
2021-02-23
#824 – Är du mentalt vaccinerad?
2021-02-09
#823 – Vill du vara magisk?
2021-02-02
#822 – Brådskande eller viktigt?
2021-01-26
#821 – Släck din stress!
2021-01-19
#820 – Är du inne eller ute?
2020-12-02
#816 – Regeln om Tre
2020-11-23
#815 – Investerar du rätt?
2020-11-11
#814 – En tävling värd att vinna
2020-10-28
#813 – Är du en vinnarskalle?
2020-10-13
#811 – Behöver du lite faderlig visdom?
2020-10-06
#810 – Dags att svälja din stolthet?
2020-09-29
#809 – Länge leve döden!
2020-09-23
#808 – En riktig tankeställare
2020-08-17
#803 – Rösta på ett bättre liv
2020-06-09