Hej kära läsare
Efter en period där vi fått tre barn, båda mina föräldrar gått bort, min fru haft det tufft med Borrelia och diverse andra utmaningar är det dags att köra fullt ut igen. Så det blir äntligen lite öppna föreläsningar med mig att komma på igen. Håller er informerade här i brevet och på hemsidan…
Det som redan är klart är ju att vi kör våra kurser i personligt ledarskap. Med min devis ”Du kan inte leda andra om du inte kan leda dig själv!” i botten får du ta del av det bästa jag har när det gäller att höja både din karriär och din upplevelse av livet.
Låter det som något för dig så hittar du mer information via dessa länkar: Mental Klarhet 9 – 11 maj i Båstad och Mallorca 21-24 november. Bokar din plats gör du genom att skicka ett mail till karin@lifevision.se …
Ditt liv är ett mästerverk – upptäck det!
Veckans citat
”Rymden är inte tom. Den är full, till brädden fylld snarare än ett vakuum, och det är grunden till alltings existens; oss själva inkluderade. Varken vi eller universum är separerat från detta kosmiska hav av energi.”
- David Bohm
Är du centrum i universum?
Så här när snön faller i mörkret utanför kontorsfönstret är det svårt att tänka sig att vi faktiskt susar fram med 108.000 km/h mot ljusare tider. Det finns ju inget våra sinnen kan göra för att genomskåda denna sanning, utan de talar om för oss att vi är still och att allt annat snurrar runt oss. Inget att klandra sig själv för då vi föds in i ett evinnerligt snurrande som lurade även stora tänkare som Aristoteles att dra fel slutsatser.
Att vi faktiskt inte var stationära i mitten blev vi först varse efter att Nicolaus Copernicus lade fram den heliocentriska världsbilden i sitt verk ”Om himlakropparnas kretslopp”. Spännande nog i uppdrag från Påven Leo X som år 1514 behövde ett svar på varför den för tiden allmänt vedertagna kalendern inte alls stämde. Hans korrekta svar gillades inte av påven och den katolska kyrkan dröjde ända till 2010 med att be om ursäkt för att de fördömt hans vetenskapliga teorier.
Varför då diskutera femhundra år gammal historia i ett coachbrev om personlig utveckling och ledarskap? För att de flesta av oss fnissar åt det här med den upphöjda kunskap vi besitter nu, men enligt mig är vi i samma båt när det gäller vår mentala förståelse idag. Kanske har denna lika mänskliga miss än större potential för framtiden och på våra möjligheter att agera bättre i den värld vi lever i.
För de allra flesta har väldigt svårt att se att de inte är centrum av världen. Inte konstigt då våra sinnen har samma svårigheter här som med att se att solen varken går upp eller ner. Om en medmänniska dyker upp där vi kan varsebli dem och de är otrevliga på något vis, så lägger vi dem snabbt i den mentala mappen markerad ”otrevliga typer”. Händer det en gång till eller vi hade en riktigt stark känsla första gången låser vi sedan mappen för ändringar.
Att de skulle kunna vara annorlunda när de inte är med oss är inte en tanke som ens är värd minsta reflektion. Eller att vi nu bedömer hur de än beter sig som ”dåligt”. Snäll och trevlig? Måste vara ute efter något. Säger glatt hej? Ytlig och snackar säkert skit så snart man är utom hörhåll. Jobbig och på dåligt humör? Se – där visar de sitt sanna jag! Denna här mänskliga tendensen är extremt tydlig när det gäller blockpolitik, religion och annat där vi har stängt våra mappar för ändringar.
Att då åtminstone ha tillgång till lite förståelse om våra sinnens begränsningar är oerhört användbart. Bara att se att det faktiskt är vi som snurrar tar dig snabbt tillbaka till en ödmjukare känsla. Den behagligare känslan ger dig också möjlighet att se något nytt. Ibland är den till och med djup nog för att göra det möjligt att göra ändringar i dina mappar. Ett enda ögonblick i en djupare kontakt med din visdom (alltid ackompanjerad av ödmjukhet, värme, medkänsla, inspiration och alla de där andra känslorna vi alla egentligen söker) kan öppna skrivrättigheterna till ”mappen” och en helt ny värld öppnar sig för dig.
Det här har vi alla varit med om någon gång i livet. Ibland som ett ”det var droppen” eller ”det var strået” ögonblick. Ibland är det mer som en ”hur har jag kunnat missa det här” stund där vi känner oss lite fåraktiga. Men efter de här stunderna är det något som är på riktigt annorlunda med hur vi ser världen omkring oss. Nya möjligheter dyker upp. Gamla relationer som skurit sig antar ny och bättre skepnad. Gamla rädslor tappar sin imaginära kraft över oss just för att vi för första gången ser att de är imaginära.
Oavsett hur du beskriver det är det något fantastiskt hoppfullt i att se att det här allmänt tillgängligt. Demokratiskt möjligt för alla som ens råkar titta i rätt riktning. Så det är inte ens särskilt ovanligt utan snarare är något vi alla kan räkna med. En stund av mental klarhet där ditt sinne vilar i en skön känsla är allt som behövs. Att se att du inte är i mitten av din värld fast det alltid har sett ut så är en bra start för att det ska hända oftare. Hoppas bara att jag inte blir fördömd av påven för att jag påstår att ingen av oss är centrum för universum. Det går ju trots allt framåt med det mesta …
Veckans Boktips
Mistakes Where Made - (but not by ME!)
av Carol Tavris, Elliot Aronson
Hur kan det komma sig att så många vägrar ta ansvar så fort något går fel? Varför grälar så många par om vem som har rätt? Det är lätt att se när andra gör fel men svårt när det gäller oss själva. Här får du mängder med fascinerande svar på varför vi hittar på så att vi kan känna oss på rätt sida om varje fråga trots att det tar oss i osmarta och felaktiga riktningar. Uppbackat av mängder av forskning får du här reda hur vi kan få en inblick in våra blinda fläckar så att vi kan ha bättre liv. Köp, läs och begrunda…
Lyssna på Coachbrevet
Dela
Dela gärna med dig av nyhetsbrevet via Facebook, Twitter eller e-post genom att klicka på ikonerna.
Copyright©
Innehållet i detta veckobrev får kopieras och distribueras för icke kommersiella skäl, så länge som författarens namn och kontaktinformation medföljer. Copyrighten upprätthålles av din personliga ärlighet och integritet.
Prenumerera
Varje vecka skickar jag ut ett gratis coachbrev. I det delar jag med mig av tankar och idéer som jag tror kan hjälpa dig att få ut ännu mer av livet. Skulle du vilja ha det direkt till din inkorg så kan du anmäla dig här.
Läs fler Coachbrev
2024-09-04
#924 – En fantastiskt vanlig dag!
2024-06-12
#923 – Behöver du ett mirakel?
2024-02-21
#919 – Kraften i att avsluta varmt
2024-02-13
#918 – Din bästa formel för framgång
2023-10-17
#907 – Hur man förändrar från hjärtat
2023-08-22
#902 – Börja med slutet i sikte!
2023-06-26
#901 – Upptäck din inre magi!
2023-06-13
#900 – Mäter du dina dagar i närvaro?
2023-05-30
#899 – Kraften i att lyssna
2023-05-23
#898 – Svängarna som gör livet magiskt
2023-05-17
#897 – Tänk om stress inte existerar?
2023-05-10
#896 – Uppfyll dina djupaste behov
2023-05-03
#895 – Förlåt!
2023-04-26
#894 – Äger du din lycka?
2023-04-19
#893 – Styrka från sorg
2023-04-04
#891 – Det bästa jag kan skriva
2023-03-28
#890 – ChatGPT och personlig utveckling
2023-03-08
#888 – Använder du dubbeleffekten?
2023-03-01
#887 – Vill du repetera din framgång?
2023-02-22
#886 – Det bästa du kan göra
2023-02-07
#885 – Fångad i en tankestorm
2023-01-31
#884 – Vill du lyssna som ett proffs?
2023-01-17
#883 – Vill du bli bättre på att leva?
2022-12-21
#881 – Vilken är din bästa julklapp?
2022-12-14
#880 – Öppna din mentala verktygslåda!
2022-12-06
#879 – Är du ond eller god?
2022-11-22
#878 – Är du mentalt vaccinerad?
2022-11-15
#877 – Vill du fylla din tomhet?
2022-11-02
#876 – Styrs du av användbara impulser?
2022-10-19
#874 – Kom förbi ditt inre motstånd
2022-10-12
#873 – Lös upp din oro!
2022-10-05
#872 – Din bästa miljö för äkta framgång
2022-09-27
#871 – En extra nyfiken vecka
2022-09-20
#870 – Högre självkänsla?
2022-09-14
#869 – Din mest betydelsefulla relation
2022-09-06
#868 – En livsavgörande förslagslåda
2022-08-30
#867 – Belöna dig till framgång!
2022-08-15
#866 – Kärlek som ett verb!
2022-06-01
#865 – Sluta kämpa mot dig själv!
2022-05-25
#864 – Det minsta du kan göra
2022-05-10
#863 – Dags för en förändring?
2022-04-26
#862 – Skrapa fram din superkraft
2022-04-20
#861 – Vill du vara mindre rädd?
2022-04-04
#859 – Är du vänligt inställd?
2022-03-30
#858 – Omfamnad förändring
2022-03-08
#857 – Har du känslig mental hy?
2022-02-22
#855 – En livsbejakande nystart
2022-02-15
#854 – Är du modig eller orädd?
2022-02-09
#853 – Det du inte vet kan kosta dig!
2022-02-01
#852 – Gör det enkelt att lyckas!
2022-01-26
#851 – Behöver du en mental isskrapa?
2022-01-18
#850 – Misslyckas du snabbt nog?
2021-12-23
#848 – Missar du dina varningssignaler?
2021-11-16
#846 – En lärdom från Will Smith
2021-10-20
#845 – En förståelse för livet
2021-10-13
#844 – Vill du vinna din dag?
2021-10-06
#843 – Är du olyckligt felsökande?
2021-09-28
#842 – Vad är ditt största lilla steg?
2021-09-22
#841 – Hur vill du ha din belöning?
2021-09-08
#839 – Kan en fråga ändra på allt?
2021-09-02
#838 – Dags att sälja dina tankar?
2021-08-17
#836 – Din motsats till misslyckande?
2021-06-09
#834 – En hemlis alla egentligen vet
2021-06-01
#833 – Minska din stress
2021-05-12
#831 – Dina snabbaste steg till framgång
2021-04-19
#829 – Faller du med för frestelsen?
2021-03-30
#828 – Vill du vara mindre pressad?
2021-03-23
#827 – Gillar du den nedersta raden?
2021-03-11
#826 – Realistiska omöjligheter?
2021-03-02
#825 – Håller du rätt streak levande?
2021-02-23
#824 – Är du mentalt vaccinerad?
2021-02-09
#823 – Vill du vara magisk?
2021-02-02
#822 – Brådskande eller viktigt?
2021-01-26
#821 – Släck din stress!
2021-01-19
#820 – Är du inne eller ute?
2020-12-02
#816 – Regeln om Tre
2020-11-23
#815 – Investerar du rätt?
2020-11-11
#814 – En tävling värd att vinna
2020-10-28
#813 – Är du en vinnarskalle?
2020-10-13
#811 – Behöver du lite faderlig visdom?
2020-10-06
#810 – Dags att svälja din stolthet?
2020-09-29
#809 – Länge leve döden!
2020-09-23
#808 – En riktig tankeställare
2020-08-24
#804 – Pumpa upp ditt liv!
2020-08-17
#803 – Rösta på ett bättre liv
2020-06-09