Såg en undersökning som sa sig kunna förutsäga hur det skulle gå för ditt förhållande. Dessutom med matematisk precision. Något som naturligtvis tilltalade den ingenjörsutbildade delen av mig. De hade följt tusentals äkta par under år och på något vis kommit fram till en formel för att förutsäga vem som kommer att hänga ihop långsiktigt eller ej.

Första delen hade en del gemensamt med den gamla feedbackformeln om att alltid ha fem delar uppskattning för varje del kritik. För de som trivdes bäst tillsammans hade minst det förhållandet mellan positiva och negativa interaktioner med varandra. Det vill säga att det fanns någon form av värme och positivitet fem gånger oftare än irritation och negativitet när de umgicks.

Har man nu gjort lite egna vetenskapliga experiment i sitt liv så uppstår en del frågor om hur de lyckats mäta det här. Speciellt utan att påverka hur de annars skulle ha agerat. Sätter vi det åt sidan är det ändå intressant. Hur ser det ut i dina relationer? Med dina nära och kära, vänner, medarbetare och andra? Skulle du säga med ett överslag i tanken att det är fem gånger mer positiva kontakter än negativa?

Kanske det mest spännande utöver detta var insikter från de par som verkade allra mest positiva. Det fanns nämligen de som hade både 9, 10 och elva gånger fler rapporterade positiva interaktioner än negativa. Låter ju som någon form av himmelrike där man verkligen gillar varandra dygnet om och har samma syn på det mesta, men de paren lyckades heller inte hålla ihop över tid.

Kontraintuitivt på något vis, eller hur? Enligt forskarna så berodde detta på att vi människor åker lite upp och ner i humöret oavsett vem vi är ihop med. Dessutom när vi väl tar fram alla våra sidor finns det alltid något som skaver. Så när rapporterna är för positiva är det någon i förhållandet som viker undan. Som inte står för sina åsikter och drömmar. Vilket stoppar utvecklingen in i framtiden.

För när vi människor ska umgås så behöver vi ge varandra gåvan av våra olikheter också. Det skaver och kan göra ont, men utan det har vi ingen öppen diskussion om hur vi ska lösa våra problem och utmaningar. Vi behöver vara ärliga om vad vi vill få till för vår partner och i förhållandet för att utvecklas. Komma vidare till nästa nivå. Vilket är svårt utan att ta upp sådant som kan leda till vad vi kan kalla animerade diskussioner.

Det vi får om vi hamnar i vad som enligt undersökningen är ”guldlockzonen” för ett förhållande (dvs. 5-8 positiva interaktioner för varje negativ) är tillräckligt med värme och välvilja för att trivas, samtidigt som vi får tillräckligt med utmaningar och nya tankar för att växa. Har inga tankar här om hur du löser detta, men om du åtminstone tycker det verkar vettigt nog för att titta i riktning mot att få till det, tror jag att du får bättre idéer än jag kan ge dig. Som då passar just dig för att de kommer från dig. Alla dina förhållanden kommer tacka dig. Inte minst det du har med dig själv.